Het versterken van intrinsieke motivatie bij patiënten is cruciaal voor duurzame gedragsverandering — maar vaak ook een flinke uitdaging. Met inzichten uit Motiverende Gespreksvoering (MGV) leer je hoe je die motivatie kunt ontlokken in plaats van opleggen. In deze blog lees je hoe je dat aanpakt — en welke fouten je juist moet vermijden.

Stap 1: Maak het niet erger dan het is

Misschien wel de moeilijkste stap: vraag excuses en beperkingen niet verder uit. Je intentie is goed — je wilt begrijpen, meezoeken en oplossen. Maar juist dat kan averechts werken. Door te focussen op wat niet lukt, versterk je het probleem. En dat belemmert motivatie.

Wat dan wél? Herken verandertaal

Let in plaats daarvan op signalen van bereidheid, hoop of twijfel: dit noemen we in Motiverende Gespreksvoering verandertaal.
Voorbeelden van verandertaal zijn uitspraken zoals:

• “Ik weet dat ik eigenlijk gezonder zou moeten eten.”
• “Misschien zou ik hulp moeten vragen.”

Herken je deze signalen? Dan kun je erop doorvragen — zónder te duwen.

MGV: motivatie ontlokken bij schijnbaar ongemotiveerde patiënten

MGV helpt je om zelfs bij ogenschijnlijk ongemotiveerde cliënten de intrinsieke motivatie aan te spreken. In plaats van overtuigen, werk je samen. Je stelt open vragen, luistert reflectief en laat de ander zelf verwoorden waarom verandering belangrijk kan zijn.

👉 Lees ook de FAQ: Welke vragen werken écht in MGV?

Praktisch hulpmiddel: de MGV-waaier

Wil je hiermee oefenen in de praktijk? Dan is onze MGV-waaier een ideaal startpunt. Gebruikers noemen het een ‘spiekbriefje met impact’:

💡 Perfect voor bij de hand tijdens gesprekken of ter voorbereiding op je MGV-training.

👉 Ontvang gratis 15 pagina’s van de MGV-waaier en geef je gespreksvaardigheden direct een boost.

👉 Of schrijf je in voor de basistraining Motiverende Gespreksvoering.